חווה קושי או כאב בהתבוננות על עצמך בסיטואציות חברתיות? מתקשה בכלל להגיע לסיטואציות חברתיות כלשהן?
תחושת ה"לבד" בודאי לא מסייעת לייצר ביטחון ולגייס אומץ לקראת מפגשים, יצירת אינטימיות ושיח.

בואו נדבר על זה. בואו נשפר את זה. ביחד.

קבוצת השיח הרגשי שלנו מיועדת לבוגרים (18+) המתמודדים עם קושי חברתי-רגשי
ותחושת בדידות גוברת, והמעוניינים בשינוי ושיפור מצבם החברתי וחיבור לקבוצת שייכות. 

לכל מי שמתקשים ליצור קשרים ולהביע את עצמם בסיטואציות חברתיות, לביישנים, למופנמים,
למי שחשים עצורים ושקטים מכפי שהיו רוצים ולכל מי שזקוקים לסיוע בפיתוח יכולות שיתוף והבעה רגשית – בקבוצה.

הקבוצה לפיתוח השיח הרגשי משלבת שיח פתוח, אמפתי ותומך, ואימון בהבעה ושיתוף,
תוך שימוש בכלים חווייתיים ומעודדים.
ניעזר בקלפים טיפוליים, כתיבה ויצירה ותרגילי שיתוף, דרכם נוכל לתרגל, לבטא ולהביע את עצמנו במסגרת הקבוצה.

היתרון הגדול והמשמעותי הוא בכוחה של הקבוצה. האימון והתירגול נעשה בחברת אנשים החשים את המבוכה והקושי – ממש כמונו. 

מנחי הקבוצה הינם אנשי טיפול והנחייה מנוסים ורגישים, חלקם מגיעים בעצמם מרקע של חרדה חברתית ו/או היכרות מעמיקה עם התחום.

הזדמנות ייחודית ללמוד וליישם כלים לתקשורת בינאישית במרחב תומך ואמפטי, ליצור קשרים חברתיים רציפים והמשכיים, ולבטא את עצמי בקצב ובמינון הנכונים לי.

קבוצות רקפת לשיח רגשי לבוגרים

מתלבטים? מוזמנים ליצור קשר ונשמח לסייע:
 

מתלבטים? מוזמנים ליצור קשר ונשמח לסייע:

מטרות הקבוצות לשיח רגשי:

הקבוצות נפגשות אחת לשבוע ומיועדות לבוגרים (גילאי 18+) 

"הייתי אאוטסיידרית – והבנתי שיש לי שתי אופציות עיקריות בחיים: או להתחיל לאט לאט ובטוח לקלף מעצמי את השכבות ולהגשים את החלומות שלי, או להישאר באותו מקום – שהפחדים שלי יניעו אותי. זה לא היה פשוט, זה לא היה קל – אבל אני מאמינה שלכל אחד מגיע את הטוב הזה של ליהנות מהחיים, מחברים טובים ומקשרים טובים"

נועם פרוסט, דוגמנית העל המצליחה, הייתה בעצמה נערה מופנמת וביישנית