קבוצות חברתיות - רגשיות

“חרדה חברתית – הקהילה להורים” בואו לשאול, לשתף ולקבל תמיכה והכוונה בקהילת הפייסבוק להורים

ה”אני מאמין” של עמותת רקפת הוא כי כל מתבגר ומתבגרת וכל אדם ראויים וזכאים למעגל חברתי תומך ומכיל, תמיד.

ילדים ומתבגרים מופנמים וביישנים המתמודדים עם הימנעות וחרדה חברתית, זקוקים למרחב מוגן ומכיל על מנת להעז ולהיות חלק מהמעגל החברתי, על מנת להיות ולהרגיש שייכים כמו כולם. כאשר בני הנוער סובלים מחרדה חברתית ואין שום התייחסות לנושא – הם עלולים להיות בסיכון – חרדה חברתית שאינה מטופלת ומוכלת נוטה להתדרדר לריחוק וניתוק חברתי, דכאון, בדידות, סיכון עצמי ואובדנות.

הקבוצות החברתיות שלנו הן כלי משמעותי ואפקטיבי שנועד לאפשר מרחב חברתי-אימוני לחיזוק היכולות והמיומנויות החברתיות, ולתרגול חשיפה לסיטואציות יומיומיות באופן הדרגתי ומקדם. קבוצות חברתיות רגשיות מהוות גם מקור תמיכה ושייכות ומאפשרות הרחבה של המעגל החברתי, וסיוע בהתמודדות בשלבי מעבר משמעותיים, למשל גיוס לצה”ל, תוך הקנייה של תחושת מסוגלות וביטחון עצמי.

המפגשים הקבוצתיים שלנו הם לפני הכל – מהנים, חווייתיים ומעצימים. במהלכם מתאמנים המשתתפים בתקשורת בין אישית ובאינטראקציה חברתית עם בני גילם ונהנים מ”חיזוק השריר החברתי” שלהם, בנוכחות ובהנחיית איש מקצוע מיומן המוכשר להנחיית קבוצות נוער.
הפעילות כוללת משחקים ותרגולים מבוססי CBT ופסיכודרמה, וכן כלים נוספים מעולם התיאטרון, ושפותחו על ידנו, בהשראתם.

עקבו אחרי לעדכונים

הצטרפו אלינו למפגש הורים ייחודי ב 16/12/21 ב 20:00, 
בו נדבר על הקשיים החברתיים של ילדינו, ונתנסה בפעילויות, תרגילים ומשחקי רקפת, בהנחיית רכזי התחום הנהדרים שלנו!

בתכנית:
🌷 עמותת רקפת – ענת מנהלת תכניות ילדים ונוער
🌷 חרדה חברתית – פזית גולשטיין רכזת מרכז
🌷 מבנה הפעילות – איב מסר
🌷 ראיון עם הורה ברקפת – ג’וי חדד רכז צפון
🌷 טעימה מפעילות רקפת –  כלל הרכזים
🌷 סיכום ומענה על שאלות – תומר איינהורן רכז דרום

המפגש פתוח לכולם, ארצית. יש להירשם כאן, לקבלת קישור ל- ZOOM

(הקישור יישלח בסמוך לאירוע).

קבוצות חברתיות רגשיות
קבוצות חברתיות רגשיות

חרדה חברתית אצל ילדים אמנם מאובחנת לרוב החל מגילאי 10-11, אולם סימנים ראשונים לה, ולבחירה בהימנעות חברתית, ניתן לזהות לעתים כבר מגילאים נמוכים משמעותית (5-9).

ההשתתפות בקבוצה מתאימה ומומלצת לילדים ונוער (10-18) ממסגרת החינוך הרגיל, המתמודדים עם מופנמות, הימנעות, בדידות ו/או חרדה חברתית, המעכבים השתלבותם ומונעים מהם חוויות יומיומיות ולעתים אף מעמידה אותם בסיכון.
הקבוצות מונחות ע”י אנשי מקצוע מנוסים ומיומנים מטעם העמותה, ומשלבות גם מתנדבים המגיעים בעצמם מרקע דומה והיכרות אישית עם האתגרים והקושי.
לפרטים נוספים על הנעשה בקבוצות – קראו עוד כאן.

קבוצות חברתיות רגשיות שלנו פועלות כקבוצות “רכבת” – כלומר בכל שלב אפשר להצטרף לקבוצה, ובכל שלב אפשר לפרוש ממנה.

מוזמנים להצטרף אלינו! המפגש הראשון עשוי להיות טיפה מביך, אנחנו מבינים את זה – אבל המשתתפים, שרק לא מזמן היו שם בעצמם, תמיד שמחים לקלוט חברים חדשים ולאפשר להם כניסה בטוחה אל הקבוצה. מבטיחים שבסוף המפגש הראשון כבר תרגישו הרבה יותר נוח!

 

תובנות שקיבלנו מהשטח

אחד מהערכים החשובים לנו כעמותה, הוא לקיים מחקרי מדידה והערכה מקצועיים ומעמיקים, כדי שנוכל ללמוד ולהשתפר.

בין השנים 2019-2020 ערכנו מחקר מדידה שהתמקד בקבוצות הילדים והנוער, ומתוכו הבאנו את נקודות הציון שהיו משמעותיות במיוחד, והדגימו לנו – הלכה למעשה – את החשיבות והיעילות שבקבלת ליווי מצוות העמותה. המחקר התנהל בצורה של משובים איכותניים שהועברו בקרב משתתפי ומשתתפות הקבוצות, והתוצאות עובדו ונותחו ע”י צוות חוקרות מקצועי חיצוני.

במהלך שנת 2023 מתוכננת מדידה נוספת ועדכנית.

83%
העידו כי המטרות העיקריות שלהם בהשתתפות בקבוצה היו: היכרות, רכישת בטחון עצמי, התנסות והעזה.
90%
העידו כי ההשתתפות בקבוצה אפשרה להם להתיידד עם חברים חדשים
94%
סיפרו כי הם מחכים למפגש השבועי​
76%
בשכבה הבוגרת דיווחו כי המשימות שהם לוקחים על עצמם בקבוצה הן כאלו שבדרך כלל הם נמנעים מלעשות ביום-יום.

ציטוטים ממשובי קבוצות הילדים והנוער

מתלבטים? מוזמנים ליצור קשר ונשמח לסייע:  
מתלבטים? מוזמנים ליצור קשר ונשמח לסייע:  
הייחודיות שלנו:

הילדים היו חברותיים, מבינים, לא שופטים, היתה לי תחושה של ביטחון, למרות כל חוסר הביטחון שהגעתי איתו... אני מאמין שאם אני הצלחתי ועוד הרבה אנשים שהגיעו לרקפת הצליחו – כל אחד יכול.